Overload Studios staat voor het continue bijven uitdagen van jouw lichaam om zo progressie te boeken. Progressive Overload is één van de vijf trainingsprincipes waarbij het van belang is om het lichaam meer te vragen dan het gewend is, waardoor het lichaam zich aanpast en verbetert.

Onze no-nonsense aanpak zorgt ervoor dat je geen tijd verspilt en altijd gericht werkt aan jouw persoonlijke doelen. Of je nu kiest voor 1-op-1 personal training of 1-op-2 personal training met een partner, onze trainers bieden je de juiste balans tussen uitdaging en ondersteuning, zodat je het beste uit jezelf haalt—maar ook plezier hebt tijdens het proces. Het resultaat? Meer energie meer focus en een sterker, fitter lichaam.

Trainen in een intieme setting betekent dat jij de volledige aandacht krijgt die je verdient. Geen drukte of afleidingen—alleen jij en je trainer, of samen met een trainingspartner. Deze exclusieve ervaring zorgt voor een diepere focus en autonomie in je training, zodat je snel vooruitgang boekt in een omgeving die je stimuleert om altijd net dat beetje extra te geven.